15 способов использования мяты

0:00, 19 мая 2020
Без рубрики '15 способов использования мяты
0 7 мин.

15 способов использования мяты

Различные травы и приправы можно использовать не только для придания особенного вкуса чаю или еде, для многих из них вариантов применения куда больше. О некоторых из них вы, возможно, даже не догадывались. Мята не только обладает превосходным свежим ароматом, но и может выручить вас в очень многих ситуациях.

Снятие спазмов в животе

Мята помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Поэтому если у вас вдруг на нервной почве скрутило живот, выпейте горячего чая с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном.

Предотвращение инфекционных заболеваний

Мята обладает достаточно сильными антибактериальными свойствами. Регулярное включение её в ваш рацион поможет вашем организму легче перенести или вовсе отразить инфекционные и грибковые заболевания.

Борьба с мышами

Если на даче или во дворе своего частного дома вы посадите немного мяты, будьте уверены, что мыши и крысы обойдут ваш участок стороной! Успокаивающий скраб для ног

Освежающие свойства мяты связаны с содержанием в ней ментола, который очень хорошо успокоит уставшие за день ступни. Смешайте мелко порезанные листочки мяты с морской солью и оливковым маслом, потрите этой смесью ступни и ополосните водой.

Облегчение головной боли

Головная боль часто связана со спазмами сосудов. Так же, как и при боли в животе, поможет теплый чай с мятой или просто вода с мятой.

Против заложенности носа

Невозможно дышать? Заварите мяту горячей водой (или снова чаем) и сделайте ингаляцию, подышав парами ментола. Действие будет практически такое же, как от капель для носа, но этот способ натуральный и более дешевый.

Снять стресс

Мята — прекрасное легкое и натуральное успокоительное, которое поможет вам уменьшить уровень стресса и снять тревожные ощущения.

Профилактика раковых заболеваний

Сейчас активно ведутся исследования в сфере влияния мяты на образование раковых клеток. Есть мнения, что она существенно замедляет их развитие, особенно это касается рака кожи, легких и толстой кишки. В настоящее время никаких достаточно достоверных доказательств нет, но всё-таки есть шанс, что скоро у нас появится ещё одно оружие против смертельной болезни.

Заправка к салату

READ  Как сделать кудри: накручиваем волосы на трубочки от сока

Хотите внести немного разнообразия в ваш овощной салат? Добавьте в него несколько листочков мяты. Ваши вкусовые рецепторы просто запоют от удовольствия.

Добавьте мяту в косметику

Сделать домашнее мыло или шампунь, в принципе, не так уж и сложно. А с мятой самодельная косметика приобретёт удивительный аромат. Эфирное масло мяты можно найти в специализированном магазине или просто в аптеке. Кстати, капельку масла можно добавить и к фабричным кремам и шампуням.

Мятный лёд

Чувствуете, что мяту уже нужно срочно использовать, поскольку она начинает портиться? Сделайте лёд с листочками мяты. Потом эти кубики можно будет положить в воду, лимонад или холодный чай, таким образом добавив к напитку свежую ноту.

Освежающий тоник для лица

В большую миску налейте холодной воды и покрошите листья мяты. Поставьте в холодильник на часок. Потом погрузите лицо в эту мятную воду. Вы почувствуете невероятную бодрость!

Освежите ковер

Посыпьте ковер смесью сушеной мяты и пищевой соды, оставьте на час, а после — пропылесосьте. В комнате будет пахнуть чистотой и упоительной свежестью.

Сделайте освежитель воздуха

Для этого достаточно смешать мяту с какими-нибудь другими цветами или лепестками и расставить эти ароматные смеси по комнате.

Освежите дыхание

Смешайте масло мяты с пищевой содой и перекисью водорода — получится домашняя зубная паста, которая и отбелит зубы, и освежит дыхание. Однако не увлекайтесь, такую смесь можно использовать не чаще, чем раз в неделю (а лучше реже), так как она разъедает зубную эмаль.

Советы для долгой и радостной жизни Андрея Ворона

1. Мудрец считал, что для достижения радости и спокойствия, следует в первую очередь замечать и радоваться самым простым вещам

Нужно фокусировать свое внимание на том, что живет и развивается – деревьях, небе, животных и птицах. Нужно вглядываться в них с добротой и вниманием, тогда откроются тайные знания, о которых не пишут в книгах, и можно будет узнать очень многое о мире и о самом себе.2

READ  Добавьте горячие клавиши gmail в outlook

Ворон всем советовал хотя бы недолгое время постоять босыми ногами на земле, он говорил, что телу это необходимо, поэтому ему надо давать такую возможность, пока не придет необходимость.3. Большое значение мудрец придавал воде, он советовал при каждом возможном случае побыть у водоема. Водой смывается телесная усталость, и очищаются мысли.4. Философ рекомендовал пить чистую воду, не дожидаясь жажды. Он считал ее самым первым и лучшим лекарством, и рассказывал, что в своих странствиях, прежде всего, искал колодец или источник с чистой водой. Он не советовал пить подслащенную или подсоленную воду, потому что сладкая вредит печения, а соленая – сосудам.

5. Ворон придавал большое значение растительной пище, и советовал каждому включать ее в повседневное питание. Он особенно рекомендовал, есть блюда из свеклы, фасоли, помидоров, тыквы, орехов и свежих фруктов.6. Мудрец советовал меньше употреблять мясных продуктов, чтобы не брать на себя боль живых существ.7. Он категорически не рекомендовал употреблять полуфабрикаты, консервы и маринады, колбасные изделия. Он говорил, что питается в основном крупами, фасолью и зеленью, и говорил, что все растительная пища придает сил и здоровья.8. Ворон предлагал всем есть понемногу, но часто, за один раз достаточно небольшой горстки. А аппетит хорошо отбивает жидкости – вода или компоты, клетчатка в сырых овощах.9. Философ считал соблюдение поста – благодатью, которая дает крепость и омолаживает тело. Он говорил, что с каждым большим постом он чувствовал легкость в костях и веселье в сердце, как будто молодел на несколько лет.10. Ворон говорил, что лучше всего просыпаться с рассветом и засыпать с закатом, потому что лучшая энергия и работоспособность наступает после восхода, а в вечернее время лучше отдыхать.11. Он писал, что также хорошо около получаса поспать среди дня, но лучше этого не делать сразу после еды, так как кровь будет загущаться и сосуды засоряться жировыми отложениями.

12. Мудрец советовал больше двигаться, меньше сидеть, но высыпаться необходимо вдоволь.13. Ворон писал, что человеку следует больше времени проводить на свежем воздухе. Нужно приучать себя к жизни в прохладе. Он говорил, что человек быстрее дряхлеет от переизбытка тепла.14. Он советовал готовить травяные напитки с добавлением листочков, веток и ягод, заливать их кипятком и пить как чай в течение дня. Это укрепит тело и поможет избавиться от зябкости. Не забывать об орехах, которые помогают работе мозга.15. Ворон советовал быть очень добрым и внимательным ко всем людям, ведь у каждого можно многому научиться. И что человек сам делает из людей друзей и врагов.16. Философ считал, что нет смысла, изводить себя переживанием о будущем, так как каждому будет дано то, что ему предначертано.17. Ворон говорил, что сердце и душу следует держать чистыми, поэтому нельзя гадать, ворожить.18. Мудрец советовал больше двигаться, ходить, особенно, когда неприятно на душе. Лучше это делать около водоема, чтобы вода унесла все плохое. А лучшим лекарством от всех недугов он считал — соблюдение поста, молитву и физический труд.19. Ворон говорил, что человека на земле держит труд, пока он изучает и делает что-то новое, обновляется сам. Он рассказывал, что лучшим отдыхом является смена занятий. Для нервной системы им является физическая деятельность, а для тела – когда работает голова.20. Он советовал, когда просишь – просить не мало, а много, тогда получишь больше, чем хотел первоначально. И прибавлял, что не надо хитрить и пытаться во всем искать выгоды, а самому стараться приносить пользу.21. Ворон говорил, что никогда нельзя переедать. Он сам после ужина всегда гулял примерно полчаса. И советовал не запивать пищу.22. Чтобы быть долгожителем, считал, что нужно устраивать орехово-яблочные дни. Съедать в деть по 8 орехов и яблок. Разгрузочный день на яблоках и орехах: каждые два часа съедаем одно яблоко и один орех. Это на целый день даст работу желудку. Воду чистую можно пить без ограничений.

Оцените статью
Понравилась статья?
Комментарии (0)
Комментариев нет, будьте первым кто его оставит
Добавить комментарий
Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *